Dormi sufiĉe estas tre grava.Do se vi volas plibonigi vian dorman kvaliton, porti dormmaskon povas helpi.kiel?Kaj ĉar ĉi tiuj maskoj blokas lumon, vi povas dormi profunde (aŭ dum la sekva flugo) sen ĝenoj.Sed tio ne estas ĉio: dormmaskoj ankaŭ malpezigas streson, kaj kiam hejtita (aŭ malvarmigita), daŭra uzo povas helpi kun sekaj okulaj simptomoj.
Pro la ampleksa vario de dormmaskoj, ni dungis spertulojn pri dormo kaj dermatologoj atestitaj de la estraro por rekomendi la plej bonajn produktojn por ĉiu buĝeto, materiala prefero kaj dorma pozicio.Ĉu vi serĉas silke molan dormmaskon aŭ maskon por preni survoje, ni kovras vin.Ni esploris dekojn da okulaj maskoj, zorge konsiderante la dezajnon, taŭgan kaj materialon de ĉiu, por helpi vin trovi la plej bonan dormmaskon.
Prenu vian dormon al la sekva nivelo kun ĉi tiu okulmasko kun komforta memorŝaŭmo, konturitaj randoj kaj flekseblaj rimenoj.Ĝi ankaŭ estas ŝatata de dormekspertoj ĉar ĝi blokas lumon sen tro streĉi viajn okulojn."Kiam vi bezonas dormi, ĉi tiu dormmasko estas tre komforta kaj blokas lumon," ŝi diris al PEOPLE revuo."Ĝi havas altigitajn, konturitajn randojn, kiuj milde levas la maskon de la okuloj, tute blokante lumon.Plie, ĝi havas flekseblan elaston por kutima kongruo."
"La haŭto-amika malvarmeta silka ŝtofo de ĉi tiu okulmasko provizas bonegan lumkontrolon," diras du-atestita dermatologo Christina Collins, MD, FAAD."Ĝi ankaŭ ne havas streĉajn rimenojn aŭ Velcro-fermiloj kiuj povas rompi harojn," ŝi klarigas."Lavu la maskon unufoje semajne por minimumigi la amasiĝon de akneaj bakterioj," ŝi klarigas.
Kun komforta konkava formo, kiu promesas multe da lumblokado, ĉi tiu okulmasko estas bonega valoro se vi serĉas la plej bonan noktan dormon, diras Alex Dimitrio, atestita psikiatro kaj specialisto pri dormmedicina MD."Ĝi estas bonega dormmaska stilo, kiu permesas spacon por la okuloj sen pinĉi la palpebrojn," li diris al Homoj.Ni ankaŭ ŝatas la alĝustigeblajn rimenojn por ke la masko ne konvenu tro streĉa aŭ tro malfiksa sur via kapo.
Materialo: Memorŝaŭmo |Koloro: Purpura, Nigra, Ruĝa, Blua, ktp. |Grandeco: Unu Grandeco kun Alĝustigeblaj Rimenoj
Nomante ĉiujn amantojn de pezkovritaj kovriloj, jen pezita dormmasko, kiu krevos vian menson.Ĝi estas malpeza sur viaj palpebroj (danke al la mikrobilaj kapsuloj, kiuj donas al ĝi sian pezon), tamen malvarmeta kaj varma por ke vi povu malstreĉiĝi kiel eble plej multe post longa tago malantaŭ la ekrano.La masko ankaŭ estas milda sur la palpebroj por facila prizorgado, diras estrar-atestita dermatologo Azadeh Shirazi, MD."Vi povas porti ĉi tiun maskon super viaj okuloj, por ke ĝi ne algluiĝu al la delikata haŭto de viaj palpebroj," li diris al PEOPLE."Krome, ĝi estas super mola, maŝinlavebla kaj tre bone malhelpas lumon."
Materialo: OEKO-TEX Atestita Ŝtofo & Microbead Kapsuloj |Koloroj: Ametisto Purpuro, Osto, Sedona, Ruĝiĝo, ktp |Grandeco: Unu Grandeco Por Ĉiuj
Se vi amas dormi sur memorŝaŭma matraco, kial ne porti okulan maskon?Jen kie ĉi tiu okulmasko eniras: Ĝi estas farita el memorŝaŭmo por ke ĝi ne tro premos vian kapon."La formo helpas bloki lumon ebligante trankvilan dormon," diras D-ro Carleara Weiss, spertulo pri dormo kaj esploristo ĉe SUNY-Kolegio pri Medicino en Bufalo.Biomedicinaj Sciencoj."Krome, la memorŝaŭmo kaj materialo estas mola kaj facile purigebla sen premo sur la kapon," ŝi diras."Ili estas bonkvalitaj kaj atingeblaj."
Materialo: Memorŝaŭmo Koloro: Stela Ĉielo, Nigraj Okuloj, Nigraj Steloj, Floroj, ktp. Grandeco: Unu Grandeco
Feliĉaj estas vojaĝantoj!Ĉi tiu okulmasko perfekte persvadas en via manpakaĵo kaj helpos vin dormi bonan dum via venonta flugo.Laŭ estraro-atestita dermatologo D-ro Debra Jaliman, lia unua konsidero estas la komforto de la spirebla silka materialo."Mi amas ĉi tiun maskon ĉar ĝi estas tiel silke glata," D-ro Jaliman diris al Homoj.“Mi ne vidis alergian reagon al ĝi.Ĝi facile influas la haŭton kaj ne kaŭzas sulkojn.Ankaŭ estas facile lavi kaj purigi."
Materialo: Ekstera Morusa Silko, Poliestera Plenigo, Elasta Bando |Koloro: Marblua, Profunda Nigra, Trankvila Blanka, Cigna Blanka, ktp. Grandeco: Unu grandeco taŭgas por ĉiuj
Flankdormantoj bezonas dormmaskon, kiu konvenas sekure sur ilia kapo dum ili dormas.Tial estraro-atestita dermatologo Nava Greenfield, MD rekomendas aĉeti ĉi tiun maskon ĉar ĝi restas sur la haŭto sen kaŭzi sulkojn."Mi rekomendas la dormmaskon de Sleep Master, kiu estas senjunta unupeca ŝtofo, kiu estas perfekta por flankaj dormantoj," diras D-ro Greenfield.
Afiŝtempo: Jan-10-2023